亲爱的，生日快乐！！祝你越来越美丽，越来越成熟，今天完成大任务，开开心心做自己喜欢做的事情，过一个值得回忆的悠长假期:P
Tuesday 29 June 2010
Monday 28 June 2010
千万别学英语 进程
千万别学英语的学习过程如下：
- 第一阶段
- 工具：BEC 高级 1-4
- 时间：6月22日-6月25日，4天时间。
- 6月22日：精听了2遍
- 6月23日：
- 结果：基本能够听熟了，因为以前实在听过好多遍了。
- 第二阶段：
- 工具：BEC高级 1-4
- 时间：6月25日-？
- 6月25日（5）：
- 6月26日（6）：
- 6月27日（7:今天本来应该休息的：（）：听了2个Unit。
- 6月28日（8 还是忘了休息了：（）：完成了剩余3个Unit。
- 6月29日：打算休息一天，不看英语。
- 6月30日：模仿了2句
- 7月1日：模仿了2句
ZZ千万别学英语 第二阶段目标
http://xc84.com/what-is-the-second-level-purpose
很多朋友询问小程《千万别学英语》二阶的目标到底是什么，我这里就给大家再详细讲讲。
我自己总共总结了四条，以下是小程总结的《千万别学英语》第二阶段你需要达到的几样能力：
- 习惯说英语
好多朋友以前没有说过英语，所以对于说英语有些不适应。有些朋友则是性格内向，有些羞于说英语，二阶的模仿也是让这些朋友能大胆的说说英语。 - 锻炼嘴部肌肉
这一点对于那些平常爱说话的朋友会更容易理解，当我们说话时间稍长，嘴巴肌肉就感觉跟不上了，这就是因为肌肉平常锻炼的不够，所以无法承受了。这就需要你多锻炼这些肌肉，让自己的肌肉更加灵活，灵活之后就更容易说英语了。 - 形成语感
通过在二阶对磁带录音的模仿到位，可以让你很自然的形成英语语感。你想想，我们小时候刚开始说中文也是牙牙学语，说得多了，也就知道了汉语的发音特点和语调了，自己发音也就掌握规律了。当我们自己开始说，不需要别人带着我们说的时候也就能有模有样了。 - 为《千万别学英语》第三阶段打下好的基础
这一点小程本来是 可以在第三点的时候一起说的，不过考虑了一下，还是单独列出来吧，因为很重要。二阶形成好的语感之后，三阶在没有语音带读的情况下，才有可能朗读得绘声绘 色、有感情，才能更快的读懂词典的意思。这也是为什么《千万别学英语》这本书和小程一直强调二阶模仿最好要到位和有感情的原因。
以上就是第二阶段的目标，希望对大家有帮助。如果大家有什么疑问请与我交流，乐意之至，呵呵。
好久没有来了
自从去年blogger被封了以后，就再也没有上来过，终于扬眉吐气的会上来啦！哈哈。
很开心。这是我用的最舒服的一个blog，非常讨厌blogbus,是个文章都要被审查，NND！！
还是把老家转移到这里，即便花钱也认了！
这一年的变化可是够大的，呵呵。
目前的关注重点是：
很开心。这是我用的最舒服的一个blog，非常讨厌blogbus,是个文章都要被审查，NND！！
还是把老家转移到这里，即便花钱也认了！
这一年的变化可是够大的，呵呵。
目前的关注重点是：
- 英语
- CFA Level1
- 架子鼓学习
Sunday 27 June 2010
今日任务
今天外面天气阴霾，小雨连绵，但是房间里面的我却是很开心,有很多有趣的事情要做！相当期待！
- 英语听写完成，预计3个小时。(11:16 完成了 U2b)
- 学习鼓的基础知识。
- 看《悬崖边的贵族》，写blog.
Saturday 26 June 2010
Thursday 24 June 2010
zz-千万别学英语第二阶段的目标
http://xc84.com/what-is-the-second-level-purpose
很多朋友询问小程《千万别学英语》二阶的目标到底是什么，我这里就给大家再详细讲讲。
我自己总共总结了四条，以下是小程总结的《千万别学英语》第二阶段你需要达到的几样能力：
- 习惯说英语
好多朋友以前没有说过英语，所以对于说英语有些不适应。有些朋友则是性格内向，有些羞于说英语，二阶的模仿也是让这些朋友能大胆的说说英语。 - 锻炼嘴部肌肉
这一点对于那些平常爱说话的朋友会更容易理解，当我们说话时间稍长，嘴巴肌肉就感觉跟不上了，这就是因为肌肉平常锻炼的不够，所以无法承受了。这就需要你多锻炼这些肌肉，让自己的肌肉更加灵活，灵活之后就更容易说英语了。
- 形成语感
通过在二阶对磁带录音的模仿到位，可以让你很自然的形成英语语感。你想想，我们小时候刚开始说中文也是牙牙学语，说得多了，也就知道了汉语的发音特点和语调了，自己发音也就掌握规律了。当我们自己开始说，不需要别人带着我们说的时候也就能有模有样了。
- 为《千万别学英语》第三阶段打下好的基础
这一点小程本来是
可以在第三点的时候一起说的，不过考虑了一下，还是单独列出来吧，因为很重要。二阶形成好的语感之后，三阶在没有语音带读的情况下，才有可能朗读得绘声绘
色、有感情，才能更快的读懂词典的意思。这也是为什么《千万别学英语》这本书和小程一直强调二阶模仿最好要到位和有感情的原因。
以上就是第二阶段的目标，希望对大家有帮助。如果大家有什么疑问请与我交流，乐意之至，呵呵。
Tuesday 22 June 2010
千万别学英语-第一阶段注意事项
- 每天一口气听两遍。也就是说，至少要在1个半小时之内，不管是否理解，耐心地一口气听两遍。
- 把一盘磁带完全听清为止。‘完全听清’指的是这样一种情况：即有一天，当你打开录音机再听那盘磁带时，没等磁带转到那儿，脑海里就已经浮现出后面的内容，而且要具体到句子、单词甚至发音，一项也不能缺。
- 必须竖起耳朵听才行。这个阶段是锻炼听力的阶段。
- 坚持每天听，但每隔6天要休息。
千万别学英语
第一次了解千万别学英语是2001年的冬天，那年冬天非常冷，我的心情也是在冰冷的谷底的。当时记得很清楚，快到圣诞节的时候，花了整整1个通宵看完了整本书，突然对英语又充满信心了。因为我的高中非常不喜欢我的英语老师，所以我几乎没有学习英语。导致我整个大学都在英语的痛苦中度过。那个寒假，我非常认真的挺了提高版，从听力到听写，坚持到了第二阶段。当时的感觉非常好，感觉每句话都想说的是英语，而且感觉非常的地道，但是到了第三个阶段开始，就像放弃了，也许是没有非常仔细的读千万，没有看到他推荐的Colin Cobuild（这本字典到去年我才见到，而且还是很偶然的机会....）每天抄枯燥的牛津字典真的是一件非常让人崩溃的事情。于是，我坚持了3天，就又回归到了考研英语的枯燥学习中，放弃了。但是，这两个阶段对我的英语提高已经很大了，我考研成绩也还算是不错的，六级也顺利通过了。
最近，生活又有了变动，一直都想把自己的英语改进到“母语”水平的我又看到了希望。我想重新捡起来，重新系统的学习起来，重新体会这种快乐。这是我目前最想做的两件事情之一。
那么，就从现在开始吧！！
从6月22日开始，第一个阶段。磁带选择，BEC高级。
Monday 21 June 2010
刘晓庆语
而且我比较喜欢运动，对体能有好处。另外我的个性特别想得开，比较积极乐观，看事情都是先看好的方面。其实我经历了很多的坎坷风雨，走过了一条充满荆棘的道路。但没有这些坎坷和荆棘，就没有时事造就我。我现在觉得每一天都是赚来的，每天24小时都当做240个小时来花。人如果总在开心的状态中，就会有光芒。所以不要把得失看得太重，只要自己努力就够了。我很享受过程，像现在我就很享受和大家在一起的过程。
Saturday 19 June 2010
Friday 18 June 2010
今早清单执行情况
最好的时间估算莫过于从容地执行一遍，然后从容地留出一点缓冲时间。
- review今日目标 （9点前完成了昨天没有完成的“明日计划”和“今日反思总结”大约20-30分钟，如果仅仅review应该不需要太久）
- 推肚子 9:02-9:06 注：今天早上8：18起床，刷牙 9:08-9:10
- 面膜 9:10-9:51 (此过程与做早饭想重叠)
- 做早午饭 9:12-9:51(没有全部做好)
- 洗澡 9：51 -9：59
- 吃药 9：59-10：01
- 吃早饭 10:02-10:18 (清单上新添加项目)
- 做午饭10：20-11：06
- 化妆
由此可见，一个家庭主妇清晨需要至少2个小时的时间来准备。我今天早上大约用掉了2小时10分钟，所以给自己时间2小时30分钟会比较从容。如果我5点起床的话，那么我8点钟开始看书应该会很从容。
今日所获
其实是昨天的。
1.军事化管理很重要!
为什么我需要军事话管理？我们的身体就是高度纪律话的。心跳每分钟60多下；细胞每3个月更换一次......正是由于这种纪律性，才能保证我们的身体的各部分机能运转正常：大脑时刻清醒；思维自由驰骋......所以纪律化，军事化成为必须。
2. 看书停歇30分钟以后，脑子很疲惫，不如换换脑子反思一下。
3. 早上需要做的事项：
- 推肚子
- 洗澡
- 面膜
- 刷牙
- 化妆
- 早午饭
- 吃药
- review今日目标
4.晚上需要做的事项
- 今日总结
- 明日目标
- 面膜
- 洗衣
- 收拾东西
- 泡脚
- 吃药
5.如何实现军事化？每日一张清单，做好就打勾。每件事情都用最快的速度，最好的质量去完成，再去完成下一件。
6.在学习过程中，上一个任务完成了，休息后，下一个任务最好是其他任务，让脑子充分休息一下，这样才能够保证脑子在单位时间不走神。
7.KISS 原则：Keep It Simple, Stupid.
8.怀才就像怀孕，怀的久了才看出来。
9.CFA的课本每个Reading前都有一个“Learning outcomes”,非常的明确，让人带着目标去完成。我的目标也应该在Task开始的时候就明晰化。
10.英语学习听写的时候，只听一遍，Focus，不要听了几遍但是没有任何效率！效率质量优先！
今日总结
1.昨天天写好了清单和计划，但是却没有执行，为什么？
因为我没有将其看成神圣的任务，在规定的时间内按时完成！1当有其他任务时，便开始要取舍，折衷。这是非常不对的！一定要按照任务来执行！
放弃旧的习惯很难，但是值得。
2.要专注，所谓一时一事。
3. 有的时候目标流产是由于自己说大话，或者有多个目标不能同时完成。英语和CFA都是大目标，不能同时完成。还是以英语为主。
4.今天感觉，如果不用笔头来听写英语，效率会变低，经常会有走神的情况出现，针对于此。开始学习EasyScript的英语速记方法。
Thursday 17 June 2010
一些有哲理的話
第一：“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能 处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。 第二：“如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简简单单的生活就是快快乐乐的生活。 第三：“人生没有彩排，每一天都是现场直播”。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。 第四：“怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来”。人，切莫自以为是，地球离开 了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。 第五：“过去酒逢知已千杯少，现在酒逢千杯知已少”。不甚酒力，体会不了酒的美味，但却能感受知已的妙处。没有朋友的人生是孤独的，不完整的，可是，因为生活的忙碌，渐渐少了联络，友谊就变的淡了，所以，抽点时间，联络朋友一起聊聊天，让情谊在笑声中升腾，当朋友遇到了难题的时候，一定要记得挺身而出，即便帮不了忙，安慰也是最大的支持。 第六：“人生如果错了方向，停止就是进步”。人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。 第七：“人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。
英語學習第一天
今天是重頭開始學習英語的第一天，專攻Economist的一篇8分鐘的文章，感想如下：學習的時間不夠多。聽力聽一遍很累的，8分鐘就讓人吐血了，後面再聽就沒有什麼效率了。所以，最好穿插其他的工作，比如，抄單詞，背誦單詞，看FSA的書等。
另外，學習的時間還是太少了，需要努力，努力！
英語學習
又要開始重新學習英語了，還真是有點頭痛啊。面對前面5次慘不忍睹的雅思，我如何能夠跳出這個困境呢？前面的5次，實在是，唉，沒有把事情做到最好，愧疚前面的1年寶貴光陰。馬上就是28歲的生日了，回首27歲的生日，我有做好了哪些事情呢？所以，這次一定要做到自己的最好！！一定！一定！像老公學習！回歸考研的道路和勇氣！
書歸正傳，雅思的聽力其實是良莠不齊的，不是太合適做千萬別學英語的聽力材料的。那麼就從Economist開始！！第一階段的目標就是完成60分鐘的，Economist的聽力材料，每份聽力材料都要保證能夠聽清楚每一個詞彙，並且能夠理解其內在的邏輯關係。因為我還沒有開始嘗試，所以，我也不想給自己定一個時間太長的目標，不過60分鐘的材料，大約要15個左右的小新聞。如果2天能夠完成一個的話，時間應該是1個月。所以，第一個階段暫時定為1個月。
我的長遠目標是，英語能夠基本實現Native水平，在國外生活沒有障礙，在財經英語上能夠有所突破。
白天努力求生存，晚上努力求發展
一老和尚和一个小和尚分别住在相邻的两座山头的庙宇中，因为没水需要每天到山下的河边去挑水上山，如此过了好多年，后来一天小和尚发现老和尚没来挑水，而且之后的一年中老和尚一天也没来挑过水。小和声奇怪之余就到老和尚的庙中探望，发现老和尚正在安心念经，就问：难闹老师傅不喝水吗？老和尚带小和尚到后院指着一口井说：考虑到我越来越老了，可能有一天挑不动水了，我每天念完经之后就来挖井，天天坚持，累了就少挖点，闲暇就多挖点，一年前这口井终于被我挖好了，我就不用下山跳水了。
白天求生存，晚上努力求发展，未雨绸缪。
需要进步的时间观念
今天，哦不，是昨天，发现了一个非常差劲而我又不得不承认的事实，我的时间观念和距离感有相当大的成长空间。下午和爸爸去花园散步，然后去接人，还有20分钟客人到的时候，我建议爸爸从另外一条路绕过去，应该5分钟会到达目的地，我们就开始往这个方向走，可惜，由于我错误估计了路途距离，导致我们不得不用最快的速度赶到那里并中间一路小跑搞的满头大汗，当到了目的，已经过去了15分钟了。刚到达不久，客人就来了。但是如果我们选用另外一条道路的话，我们可能就10分钟很从容的到达目的地。
晚上，送爸爸回宾馆的时候，他问我下了地铁还要有多远，我想了想说，10分钟？？不过不是很肯定，结果我们走了近三十分钟，累的够呛。今天的笑谈就是正确的时间=我估算出的时间结果×3。回来的时候打车，我才注意到宾馆到地铁的距离是1.2KM。
还有，在做地铁的过程中，我选择的路径是由2号线世纪大道换乘4号线到金沙江路，多走了2站，而且4号线明显比2号线绕远。
一个人的正常速度是4-7公里每小时，如果按照最低速度来计算，1公里的距离需要行走15分钟。1.2KM至少也是需要18分钟的，这中间还需要包含过马路等红灯和躲避行人的时间，所以20分钟也是至少了，给自己比较充裕的时间就是30分钟。
对于乘坐地铁的时间则估算如下，站头数目×3+等车的时间（5-10分钟）+每个换乘点*10分钟+目的地到地铁时间+始发站到地铁站的时间(还需要包括买票和安检的时间)。
那么，根据公式，对于我家到陆家嘴来说则是：
8×3+5+0+10+5 =44分钟，而且礼貌的提前5分钟则是必须的，所以我应当提前49分钟出门。而我一般想当然的估计则是30分钟，这就是为什么我每次迟到的原因。
没能准确的估计时间是对资源控制不足的一种表现，我相信我会有质的飞跃的，因为我已经发现它的根源了。：）
今后我需要注意的是，
- 认真思考有几条路可以通向罗马，哪条最为便捷？
- 在既定的一条解决方案过程中，必要路径是什么？
Tuesday 15 June 2010
今日任务
- 寫博客--這幾天的感悟 每日
- 讀書博客 每日
- 女人讀書
- 英語，從雅思開始
- 鍛煉自己的觀察力
- 隨身攜帶眼鏡布 今日開始
- 注意形象，對別人的第一印象，人靠衣装，佛靠金装
- 準確判斷自己的時間
- 語言的藝術（说话的艺术和技巧非常的重要，要注意力集中听取别人的问题，并且巧妙的回答）
- 存話費，整理自己的手機賬單 今日開始
- 保證睡眠，不要迷迷糊糊，時刻清醒
- 說話給自己留有餘地，不要出爾反爾，給自己樹立威信（由来：既定要做的事情，一定要从一开始就明晰，并且被别人认可，俗话说，丑化说在前头，不要到后面出现纠纷。）
- 善於發現別人的優點，並且鼓勵別人，給別人帶來自信（由来：帮助别人发现自己是一件很开心的事情，并且提高别人的自信）
- 刷鞋 今日做完 （每天都要清洁自己，学会修整自己）
- 買菜
- 用小本記錄每日的感悟 今日開始（时刻的反省，非常必要，要常翻本子）
- 学会整理，知道自己真正拥有什么，有什么本事。
Monday 14 June 2010
悬崖边的贵族
蒋友柏回顾成长的过程说：“一件事只要做好，做得够久，自然就会成功。我从父亲身上学到最震撼的一课就是接受人生。17岁时就学会等待已知又无法改变的结果发生。18岁时接受了人生没有对错，只有不同的观点。19...20...30...积到现在，我只做好过一件事：定位自己的价值。到今天，我只坚持过一件事：不断地成长。”
我过去的成长缺乏积累。回首過去，很多半途而廢，很少有做的非常精緻的事情，回想一下，大約只有考研的準備才是真正的認真和淡泊名利。不過我相信，我能夠做到日三省吾身，就在不遠的將來。
客观地看待这一切。
在具体的设计过程中，蒋友柏想起了曾祖父在1943年发起的新生活运动：“生活的目的，在增进人类全体之生活；生命的意义，在创造宇宙继起之生命。”这句话给了他无限的启发，所以，他把此次活动意味深长地命名为“蒋生活运动”。
苍劲的松柏永远没有办法在花圃里培植。男孩是要用管的，女孩是要用疼的。
只是外界难以想象的是，蒋家人的家庭聚餐会带有强烈的军事化色彩：一、大人没动筷子之前，不能先动筷子；二、吃饭的时候，不能讲话；三、在餐桌吃饭时，手肘不能放在桌面；四、一定要把自己碗里的菜肴吃完；五、用完餐，要把空碗放在盘子上，离开餐桌要得到允许，说我吃好了；六、等大人说可以之后，才能在说完大家慢用后离开。培养一个贵族要三代，蒋家的规矩这样代代相传，到了第四代真的有些贵族的教养了。
积累是个百年的工程，更別說短短的一生了。
想要浪花美丽，必须用力地冲击岩石，虽然痛，但是值得。
虽然只是踏一小步，但是每一步都要放在心上，每一步都要好好走，这样才可以走得更远。
要做到專注，每件事情的專注。
这样的言傳身教的家教方法是蒋孝勇从祖父蒋介石那里学来的。蒋孝勇小时候跟随蒋介石去金门，有一次蒋介石带他走完一段台阶，也问出同样的问题。当蒋介石看小孙子答不上来时，于是语重心长地说：“要留意小节，你才能看到大处。”这段教诲让蒋孝勇终身铭记，他把蒋家的家教很好地继承下来。所以，诸如此类问题总不断地出现在他们家庭游戏中，比如一路上路过几个红绿灯啦？天空刚飞过几只小鸟啦？路边刚有几位行人啦？有时不一定有准确的答案，但谁?答案更合理，就会有奖品可以拿。蒋孝勇这样教育友柏他们兄弟，是想培养孩子们随时随地的观察能力，也强化他们对环境的随机应变能力。
字要写得端正。
人在走路时，转弯最重要。
為什麼？
饿了，金子不能当饭吃；冷了，金子不能当被盖。
蒋孝勇平常做事极其细致，他看书喜欢做笔记，一般先用尺把重点的部分，画上整整齐齐的线条，然后再把好的句子抄到本子上。
她一生始终坚守两个着装原则：没化好妆、梳好头，她是绝对不会下楼或是出门见任何人的，包括像友柏这样的小重孙子；她只要起身出门，一定要穿着长及脚踝的中式旗袍，带着珠宝首饰。“第一印象”（imprint）。鹅在孵化后看到的第一个会动的东西，会对它产生浓厚的感情，不管它是什么东西。这个理论对蒋友柏以后的人生和事业受益匪浅，让他明白第一印象的至关重要性。
我這個人好無形象而言，太隨心所欲且不尊重他人。
多看团队体育运动
他在追求人生悬崖学——“在崖上，有最清的风；在崖边，有最透的景；在崖下，有粉身碎骨的失败。学会拥抱前方与上方的美景，一边接受下方的现实，就能体会悬崖学。” 蒋友柏有两个感悟：一是可以看到自己到底拥有什么，二是要有“本事”，也就是说要有好的本钱才能做事。 我目前擁有什麼？能夠做什麼？
“客户的获利”以及“能让客户的品牌与产品增加附加价值和提升卖相”，才是衡量设计投资报酬率的唯一检验标准。
台湾知名财经作家张殿文对蒋友柏有着近距离的观察，他说：“过去5年我曾经采访过台湾科技界的领导者，张忠谋的缜密、曹与城的谋略、郭台铭的霸气、许文龙
的柔软度、施振荣的远见，皆非蒋友柏所能及，但以他30年经历的人生落差，对环境变动的理解、历史循环的定见、商业逻辑的判断，一出手就是一个产业可以力
图跳跃的方向，这是最令我兴奋之处。”
這些人，是我需要了解的。我要變得強大起來，強大到親人能夠安心依靠。
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