回顾一下大学生活，体育课居然是现在受益良多的一门课程之一。当初本着每周可以免费洗澡一次的阴暗想法去参加了游泳班，却也基本学会了蛙泳，自由泳和仰泳。为我培养了一个一辈子的爱好。
从2月份开始，我基本能够保证每周2次游泳，每次30分钟左右，下水就开始游，基本能够保证不间断一次能游300米左右了，不过只是蛙泳，自由泳换气不好，仰泳怕鼻子进水，所以一直都没有怎么练习。从上个星期开始，请了一位私教，打算通过2个月左右的时间，系统的强化一下目前已经学会的三种游法，并期望学会蝶泳。由于老师说我的蛙泳基本标准，我就从自由泳开始练习。自由泳的强度比蛙泳累多了，我常常被一上来的5圈蛙泳腿搞趴下了，而且游泳强度也加大了，基本上一游就是1个多小时。不过效果却十分明显，才短短的2个星期不到，就觉得肩宽了，又胖了2斤了，-_-,希望不是错觉，不过好处是线条感增强了，希望不要变成虎背熊腰的孙二娘，哈哈：）......
期望再过2个月就可以游的像个海豚了;)
