拓展训练总结（一）

        从第一次拓展训练到第二次拓展训练，时间相隔2周。到现在才好好静下心来，认真思考整个拓展的收获。

        第一次拓展训练是和化学系的队伍一起去的。训练项目不多，娱乐成分比较大。不过，收获还是比较多。
        那次的队伍是我和Water一个组，cutey,since还有小邢同学一个组。
我们队叫盟军队，听起来挺大气的一个名字，嘿嘿。队训是我想的，叫“胜利之盟，不败之军。”想出来以后就立刻被采纳了，呵呵。第一次的自信感觉油然而生。队歌么，改编自“我们是害虫~”。歌词有点忘了，大概是“我们是盟军，我们是盟军。正义的敢死队，一定要把敌人战胜，战胜，yeah!”听起来还蛮有气势滴。忘了说了，cutey所在的队叫飞虎队。团队建设结束后，教练总结了一下我们两个队的特点，我们盟军队就是一呼百应，大家意见非常的一致；而飞虎队的特点就是大家非常民主，所以意见分歧比较大。但是民主和一致有些时候是矛盾的，太过于民主有的时候会很难做决策，所以很多时候要在效率和民主之间保持平衡。
       第一次做的项目不多，不过挺震撼。也许因为第一次参加这样的活动，而且还是和陌生人组成了团队，就开始做非常有信任的项目，项目的成功真得挺有挑战性的。做的项目开始是蜈蚣走，就是大家都蹲下，每个人左手从两腿穿过拉后面的人，右手拉前面的那个人。整个队伍形成一个蜈蚣，看哪个队走得快，走的协调。开始对团队有点感觉了，团队就是大家目标一致，要相互协调好节奏做事情的一群人。
       然后就是疾风劲草，就是想像大家是小草，在风中飘摇，队友们围成一个小圈子，中间一个队友闭上眼睛，站在小圈子中间，向任一个方向倒去，相应方向的队友用双手轻轻托住他在让他轻轻向另一个方向，另一个方向的队友们也轻轻托住他，让他体会到团队的温暖。正是这个游戏，让我开始对团队的信任有了初步的体会。
     接下来的游戏就是传说中的，经典的背摔。教练开始教我们如何做保护措施以及落下来的姿势。大家心很齐，做的也非常的认真。第一个上去的是化学的大师哥，有180斤，1。9米的个头。教练一让他上去，我们就在下面倒吸一口冷气。天啊，我们能接住么？？大家都用最认真的态度做好防护措施，等待他的降临。大师兄很笔直地仰躺了下来，听到扑的一声，我们非常兴奋，因为并没有太沉的感觉。整个团队自信心非常高涨，一下子大家都非常的开心，因为没有想过大家能完成这样一件看起来不可能的事情。：）接下来就顺利了很多。呵呵~~。当我上去的时候，我一点也不紧张。因为我知道我是非常用心接别人的，她们也会非常用心的接我。不过，下落的姿势还是不是特别标准，= =，也许我没有刻意保持身体的平直？还是潜意识的有了一点点担心？我不知道，我只知道，我下来的时候不是很直，重心集中在2组同学那里，他们接的比较吃力。我也很郁闷。呵呵，~~，后来我承担关键部位的保护的时候，如果同学的身体不标准，也非常痛苦。我由此得出了一个结论。不信任会给别人带来很大的伤害，并有可能对自己产生更大的伤害；换位思考也是非常非常重要的，从别人的位置体谅一下，也许就能够达成相互的体谅。台上和台下的感觉真得不一样.......
      
       然后就是雷阵，从一个地雷阵中探出一条路来。这个我们的感悟不是特别的深，也许是没有碰过天花板吧。我想这个训练对有过天花板问题的人一定特别有效。

       然后是电网。呵呵，电网后来还做了一次，感悟是非常不同的。先说第一次吧。第一次，还是不相信那么一个小小的洞，能钻过去那么大个人，而且还是什么都不碰。但是后来我们真地做到了，我不得不相信，真得很伟大，呵呵~~这次的电网，我是作为一个执行者的角度执行的。关注细节，关注执行~~，努力协调。呵呵。这次让我发现了资源是多么的宝贵，这么小的资源能干这么多的事情，而且，只要用心规划，没有什么事情是不可能实现的。

       接下来就是毕业墙，26个人，全部从4米高的毕业墙上翻过去，化学的兄弟们非常的团结。先上去的是1.9的大师哥，他在上面拉人，下面4个兄弟负责搭人梯。然后，女生依次顺着人梯爬上去，上面大师兄拽上去。就这样，一直到最后一个人。最后的这个人是个瘦瘦高高的男生~~，大家一起商量如何将他也带上去，最后决定由一个臂力比较强的男生把他带上去，这个男生到垂下来，下面的那个男生纵身一跃抓住他的手，然后开始往上爬，上面的男生开始往回拽。就这样，惊险的一幕结束了。我们所有的人都成功的翻越了这道逃生墙，同时我们也毕业了。

         这第一次的拓展，让我意识到了团队的力量，也让我认识到信任的力量。同时对自己的潜力也有所发现。希望以后能做得更好，呵呵~~！！

第一次总结结束。

拓展训练总结（二）

      第二次拓展。还没有开始就已经非常辛苦了。疯狂的打了3天电话，把所有能认识的同志都找了一遍，然后开始20以内的加减法。终于凑齐了20多人，最后在cutey和我的搜集下，人员确定到了21个人，还没有去呢，就有一个字，累。这些人里面还有我的不少网友朋友们，呵呵~~

2：00--4：00
       去的那天也是非常的波折，教练居然弄了好几个小车来送我们，狂晕~~而且明显的不够，第一个小面包车里居然塞了9个人！！！郁闷死了，而且都是mm, 好心疼，后来又来一个赛车，也装不下什么人，装了4个；再就一个小捷达，预装4个人，还有2个mm，就是这样，还差我和教练还有cutey等5个人......。幸好，这时出现了一个超人朱大哥的电话，解救了我们。嘿嘿~~他听说我们要去参加拓展，也很感兴趣，就想开车去，ouyeah!居然有车！！他又从亚泰折回来接我们，我们就非常幸运的第二个到达目的地了。到了目的地，先去逛了一圈葡萄园，2周的变化好大啊。葡萄都没有了，就剩下一些不太好的小串，我们随便去采，当然也没有采到什么，就是弄点吃点，呵呵，温饱都不够。逛了一圈，也没有吃到什么，回来以后，老富mm疯狂的还要采，被我们郁闷的制止了......于是她在山庄留下了遗憾--葡萄没有吃够！=  =~~

4：10--6：30
       接下来就是团队建设了，虽然我们都参加过。从这次开始，欧的角色就不同了，居然被推选为队长- -，~~好紧张啊，好晕阿，从来都没有干过领导！！！！！然后就是20分钟的团队内容建设，还有10分钟的男扮女推销。团队建设，这次有经验了，名字迅速起了“挑战队”。因为我们为这次项目定得基调就是拓展自己，挑战自己。大家响应。然后，推选出4个文笔作词曲比较好的去做队歌。剩下的大家准备，对训，最后就订在挑战自己，拓展自己，面向人生，面向未来。我觉得挺简单的，也挺好记。后来被教练改复杂了，当然也精彩了很多。然后慌忙定加油方式。一句话，“挑战自己、我们最强！”然后就是慌忙手脚的开始下一个艰巨的任务：10分钟，用报纸、气球、胶带、剪子做出一个东西，以及把一个男生打扮成为女生，让他向教练推销这个商品。这时候，做队歌的也搞定了。我们又开始疯狂的分配任务：负责推销的男生确定在姚同学身上，因为他最能讲。女生负责打扮，其他男生负责做东西。衣服又分成帽子，上衣和裙子，其实我当时就犯错了，不仅决策失误，设计了吊带上衣。还去实际的作了。其实作为一个领导，更应该宏观的去看整个问题。而在拓展的结束，我才真正的意识到这个问题的严重性。而蝴蝶的翅膀，在拓展的开始就已经开始颤动了.......   男生做得很成功，作了一个帽子和手表。似乎是gis系统类型的，呵呵。女生做的百褶裙很漂亮，穿了吊带上衣，还有很少数民族的头饰和胸花。而姚同学也开始准备推销了！！东西准备好了后，做队歌的同学负责我们唱歌。队歌歌词写得很棒，曲也是我们自己做的。先总结一下~~

队名：挑战队。
队长：LYN
助理：cutey
旗手：小灰狼
队歌：
苦也不多讲，痛也不多说。训练场上飘扬我们的歌。
山庄能听见，果园能懂得。
那是挑战者激情的诉说！

曲子非常好听，不过现在还没有处理呢，处理了放上来。
队训：拓展自我，熔炼团队，信步人生，笑傲未来。（教练帮忙改的，更有气势了~~）
加油充电方式：挑战自我，我们最强！动作：大家肩握肩。

       接下来我简短的队长就职，我挺紧张，不顾还是鼓起勇气去了！说了几句话，下来了，教练说，你没有介绍一下自己。= =~~~~就当一个无名队长把.......还有一个小插曲~~，教练问我们为什么叫挑战队，我说请姚同学来讲一下，被教练制止了，- -，教练说，一个团队的事情不能由一个人来干！又找了一个其它人选，一个mm，mm回答非常好!~~团队每个人是有分工的！能者多劳是有限度的！！

       接下来就是非常精彩的一幕了，盛装的姚同学向教练推销我们的商品。姚同学口才很好，人也非常机敏，也非常执著。面对教练的刁难，还是非常非常有耐心。虽然犯了很多错误。错误主要集中在这样几个方面：1。服装不对。我们的吊带裙子太性感了，- -~~.而且，气球填充了胸部，非常的丰满- -~~~，结果就被教练卡油了。商务礼仪欧还懂一点，怎么能犯这么弱的错误呢！！真替自己恼火~~当时只顾着让男生有女性特点了。2。不能说自己是推销的，会令人反感。3。不明白自己的职位，太急于速成。教练说我们可以洽谈一下，我们为你包装一下产品，他立刻就同意了。而他的职位是一个普通的销售员。根本不能对这个事情做决策- -。这个是一个比较严重的失误了。短短的十分钟推销结束了。我发现了很多细节上的失误。现在回顾起来，后来的错误在当时已经也有萌芽了。也许，我现在应该回过头来再认真考虑一下，现在让我再做这件事情，我会怎么做。嗬嗬，每天分析回顾一点点吧。~~~，不然太长了。如果现在再让我做的话，首先，分配好任务以后，我不会再参与某项具体的工作，而是若干任务的连接性。比如，产品定位和推销的策略。细节错误会想的更多一些。从一个高度来鸟看问题，这是我目前缺乏的，或者说，我只是局限于书本里面的鸟瞰了- -~~~~

6：30--7：20

吃饭，饭菜没有那天的丰盛，训练严格了很多。我们还算认可，呵呵。

7：30---12：00

疯狂的杀人，并犯了一个严重的错误。我过于相信自己的判断，冤枉了一个警察，导致2个警察跳出来保护受冤警察，这样就被杀手利用，杀了好几个警察。= =~~。